المؤخره ٣ عضلات افهمي قبل ماتلعبي ، جهاز ممتاز ركزي عليه في الجيم Fitness Egypt 1:05 2 years ago 66 887 Далее Скачать
اقوي جهاز يستهدف الجلوتس "عضلات المؤخرة" في الجيم Hip thrusts machine Fitness Egypt 0:54 2 years ago 72 547 Далее Скачать
صور جسمي بعد 3 شهور من التحدي متل ما وعدتكن 🔥😈 #bodytransformation #gym #sports #ledo Ledo 0:22 2 years ago 711 096 Далее Скачать
✅ اقوي ٤ تمارين | لشد الارداف ورفع المؤخره 🍑 شرين جمال • Sheren Gamal 0:16 1 year ago 396 195 Далее Скачать
هذا الجهاز لشد الارداف و رفع المؤخره ابدأي بوزن بسيط و من ثم ارفعي الوزن و خلي التكرار دائما 15 مره Rody secret 0:05 2 years ago 14 875 Далее Скачать
تكبير المؤخره و جعلها اجمل #تدريب #تمرين #جيم #لياقه Green Bird sport 0:13 2 years ago 152 330 Далее Скачать
Best three workouts for glutes افضل ثلاث تمارين لعضلة المؤخره 🍑 Saif Al-Yasi 1:01 2 years ago 14 278 Далее Скачать
لو انت مبتدء في الچيم ٣ حاجات اوعى تعملهم ❌ Informa - إنفورمة 0:55 2 years ago 2 075 178 Далее Скачать
مشكلة بروز المؤخرة و سببها و حلها و التمارين الخاص بيها Captain Maged 1:01 1 year ago 2 163 468 Далее Скачать
تحدي 💪🏼 مين يقدر يسويه؟ #كوتش_بيان #explore #challenge #fitness #workout #gym كوتش بيان 0:13 2 years ago 46 166 931 Далее Скачать
تمارين لشد الأفخاذ و تكبير المؤخره .التمارين تكدرون تسون بالبيت او بالنادي بس تحتاجون اوزان 👏🏽 Healthy & Sport Jo 0:10 1 year ago 718 Далее Скачать
3️⃣ شد الارداف ورفع المؤخره | الجزء الثالث. 🍑 #تخسيس #دبي شرين جمال • Sheren Gamal 0:13 1 year ago 4 291 Далее Скачать
